Een strak lijf met personal trainer Jesse

Een strak lijf met personal trainer Jesse

  Hoe krijg je een strakker lijf? Hoe krijg in een korte tijd trainen een strak lijf? Dit is de vraag die ik mezelf veel heb gesteld de afgelopen jaren. Ik heb altijd getraind met een trainer of in een bootcamp. Na de geboorte van de kids was daar echt geen tijd...